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宝宝辅食:马蹄虾丸

发布时间:2017-11-12 17:32:49 我特别喜欢给孩子做小丸子的辅食,比如猪肉丸、牛肉丸、鱼丸、虾丸等等,小小的丸子造型可爱,不仅味道好,还让孩子从小咀嚼能力锻炼的杠杠滴!

宝宝10个月就可以吃各种不添加盐的蔬菜肉丸子了!刚添加的时候,你可以把丸子做的迷你一点,或者切成薄片,让宝宝一口一个,容易掌握量,也方便下口不担心噎到啦。

小肉丸无论是煮粥、煮汤、煮面,还是冷冻起来吃,都是省事儿给力的好办法!

不过,如果单独给宝宝吃肉丸,营养还是比较单一,维生素和矿物质不能满足需求,我一般搭配一些营养互补的蔬菜在里面!

宝宝对食物的味觉尤其敏感,他们会给你最真实的反馈,比如今天这款迷你虾丸,我用了清甜的马蹄做搭配,口感上好吃,而且更容易嚼,10个月的宝宝一样吃起来不费劲,抵抗力为零啊!

马蹄能解腻去火,它的凉性和虾肉相互平衡,降低了孩子吃多了容易上火的问题。虾仁的优质蛋白能帮助宝宝补锌补钙,春天里长得更高更壮!

另外最重点的来啦,今天分享一个做完美小丸子的小秘诀给你,让做丸子的难度系数降位负,大小自由掌控,还有比今天做丸子的方法更省事儿的嘛(哈哈、自豪脸)!

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