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宝宝辅食:茄汁双花

发布时间:2017-09-23 23:59:25 最近上下班时间听一个养生节目, 建议秋天可多吃西兰花, 西兰花营养丰富,浑身是宝。 含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素, 营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。 有人把西兰花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生”。 所以,自己捣鼓出了这道 “茄子双花”, 酸甜可口, 平常不喜西兰花和花菜的小盆友不妨来尝试下。 据美国癌症协会网站报道, 美国营养学家号召人们在秋季多食用西兰花, 因为这时的西兰花花茎中营养含量最高。 美国癌症研究协会举办的新闻发布会上说, 番茄和西兰花各自都有卓越的抗癌功效, 但他们的研究证明“团结力量大”。 参考月龄:1岁以上